W ramach promowania zdrowego stylu życia wśród społeczności szkolnej, 19 października ruszamy tradycyjnie z działaniami Kolorowego Tygodnia. W tym roku koncentrować się one będą wokół problemu nadwagi, ponieważ 24 października to Światowy Dzień Walki z Otyłością. Pragniemy w tym czasie zapoznać wszystkich z powszechnymi błędami w żywieniu się: przyczynami i skutkami zarówno nadwagi jak i niedożywienia. Chcemy zachęcić uczniów do podejmowania świadomych wyborów poprawiających ich zdrowie, bo lepiej zapobiegać, niż później leczyć.
Nasze działania wsparła pielęgniarka szkolna - pani Alicja Sieradz. Dzięki jej pomocy 19 października odbędą się w sali gimnastycznej spotkania uczniów klas 6-8 z dietetykiem, zgodnie z poniższym harmonogramem:
🔶1. godz. lekcyjna: kl 6a i 6c
🔶2. godz. lekcyjna: 6b i 8a
🔶3. godz. lekcyjna: kl 7c i 8b
🔶4. godz. lekcyjna: kl 7a i 7b
💪W piątek 20 października zostaną przedstawione wyniki badania wskaźnika BMI uczniów naszej szkoły dla różnych przedziałów wiekowych.
💪W poniedziałek 23 października zapoznamy wszystkich z pojęciem wskaźnika BMI. Na wszystkich dłuższych przerwach będzie można zważyć się i zmierzyć swoją wysokość, by przy wsparciu nauczycieli przedmiotów przyrodniczych i wybranych uczniów móc obliczyć wartość wskaźnika i sprawdzić, czy nasza waga mieści się w przewidywanych normach wiekowych.
💪We wtorek 24 października na dłuższych przerwach na stanowiskach na korytarzach, pod opieką nauczycieli przedmiotów przyrodniczych i wybranych uczniów, będzie można spróbować ułożyć zdrowe dzienne menu zaspakajające potrzeby dzieci i młodzieży szkolnej tak, by nie przekroczyć limitu dziennego kalorii. Może okazać się, że nie wystarczy miejsca na niezdrowe chipsy, słodkie napoje czy czekoladowe batony
Wiedza zdobyta w czasie spotkań z dietetykiem będzie pomocna w organizacji warsztatów żywieniowych przygotowanych przez ochotników z klas 1-8, które odbędą się 25 października w sali gimnastycznej.
Serdecznie zapraszamy wszystkich do włączenia się w akcje
Zespół Przyrodniczy